La Mujer que Siempre Llega Cansada

Hay mujeres que no saben explicar por qué están tan cansadas. No es solo trabajo, no es solo la casa, no es solo la falta de descanso. Es el peso invisible de recordar, sostener, anticipar, organizar y compensar cada día como si nada pasara. Este libro pone palabras a una experiencia silenciosa: la de mujeres con TDAH que aprendieron a sobrevivir desde la autoexigencia y la culpa, aparentando ser responsables mientras por dentro se sienten desbordadas. La Mujer que Siempre Llega Cansada te ayuda a entender ese agotamiento desde dentro y a salir de él con compasión y estrategia. Descubre por qué has estado tan exhausta, cómo dejar de culparte y qué necesitas para crear una vida más habitable para tu mente neurodivergente.